Kategória: Táplálkozás

Elterjedt nézet, hogy elég, ha a baba megszületése után némi erőfeszítést teszek a szülők arra, mit és mennyit eszik a gyerek, és ezzel mindent meg is tettek a hosszú távú negatív egészségi következmények megelőzésére. Sajnos még mindig közkeletű vélekedés az is, hogy a terhes nőnek kettő helyet kell ennie. Hogy ez a két vélemény mennyire […]

Válogatós gyerek szüleinek lenni nem kis kihívás. És ha már végigjártad ezt az utat (vagy ami még rosszabb, ha most is ezen az úton vagy), akkor tudod, hogy az egyik legkínzóbb aspektusa a bűntudat, amikor azon tűnődsz, hogy a te viselkedésed valahogyan közrejátszott-e abban, higy a gyereked válogatós lett. Nos, van egy jó hírünk ezen […]

Bár a szülők többsége biztos abban, hogy a gyümölcslevek egészségesek, ennél fogva akár korlátlanul fogyaszthatók, ezért felelősségteljes…

Március 4-én az Elhízás elleni világnapon a figyelem középpontjában az elhízás globális problémája és annak egészségügyi következményei…

Szeretik a gyerekek, mert színesek, édesek, finomak – és nem utolsósorban kellemesen hűsítenek a forró nyári napokon. De akár máskor is…

Az egyik legnépszerűbb újévi fogadalom a fogyókúra, hisz sokan gyarapodnak néhány plusz kilóval az ünnepek alatt, vagy épp halogatják a…

„Ki lesz az angyal? Csak még egy falatot anyu kedvéért!” – hányszor hallottuk ezeket a mondatokat gyerekkorunkban és talán sokan ezt…

Hatalmas és veszélyes divat lett cukorbetegeknek szánt gyógyszerekkel fogyni. Azonban ezek a szerek súlyos károkat is okozhatnak a…

A sport, a testmozgás nagyon fontos. De legalább ennyire fontos a lelki egészség is. Ez a kettő a versenysportban sajnos nem mindig jön…

Egy 20 éves lány kis túlzással ezerféle ételre allergiás, és az életveszélyes allergiás reakció elkerülésére tett erőfeszítései miatt…

Ha azt mondja a gyereket, hogy anyaaaaa, éhes vagyok, mit tennél? Kennél neki gyorsan egy vajaskenyeret sok szalámival, zöldpaprikával,…

Egy túlsúlyos anyuka úgy véli, hogy azzal a gondolattal tud legjobban azonosulni, hogy a soványság nem automatikusan egyenlő az…

Az orvosok állandóan azt mondogatták, bármivel is fordultam hozzájuk, hogy fogyjak le és kezdjek el sportolni, különösen akkor, amikor…

Egy amerikai felmérés szerint az emberek nem a gyereket, hanem a szülőt bélyegzik meg, ha azt látják, hogy a gyereken több-kevesebb…

Már számtalanszor volt szó arról (például itt és itt), hogy miközben szülőként többnyire fogalmunk sincs, hogy a gyerekeink miket…

Manapság már nyílt titok, hogy a különböző cégek a legrafináltabb módon, bonyolult algoritmusok segítségével, akár a potenciális…

A cikk első részében egy kisgyermekes édesanyja posztját olvashattad arról, hogy bár 2,5 év telt el a szülése óta, azóta sem tudja leadni…

A terhesség óhatatlanul testsúlygyarapodással jár, hiszen maga a baba, a megnagyobbodott méh, a magzatvíz, a méhlepény, a megduzzadt…

Szinte mindenhonnan az dől ránk és nem utolsósorban a gyerekre is, hogy csak az lehet szép, sikeres, szerethető, akit vékony alakkal…

Ha gyönyörű szülésfotók után kutatunk, akkor viszonylag könnyebb dolgunk van, hiszen ezekkel tele van az internet. Ha viszont az egyik…

Lassan kezdem megszokni, hogy a tudósok sokszor meglepő merészséggel vonják le következtetéseiket a rendelkezésükre álló adatokból, de…

Elöljáróban – különösen így, egy nappal a szoptatás világnapja után szeretném leszögezni, hogy a tudományos álláspont mit sem változott…

A sütés-főzés egy olyan motiváló és sokoldalú tevékenység, amellyel a gyerekek legkülönfélébb készségeket és képességeket sajátíthatnak…

Egy fiatal nőnél mindössze 27 évesen diagnosztizáltak előrehaladott vastagbélrákot. A diagnózis önmagában is elég megrázó, de diagnózisig…

Nincs is talán annál tehetetlenebb, kiszolgáltatottabb helyzet, amikor a baba vigasztalanul sír órákon keresztül akár éjszaka is, mi…